Jag har alltid varit en riktig bokälskare. Det finns få saker som slår känslan av att fastna i en riktigt bra bok, där man helt lever sig in i karaktärerna och deras värld. För mig är läsning det bästa tidsfördrivet som finns, och när jag reser har jag alltid en bok med mig – särskilt på flyget. Tiden bara försvinner när man är uppslukad av en berättelse.
Att läsning är nyttigt har jag hört många gånger. Ofta pratas det om att man bör läsa ungefär 20 minuter om dagen för att bli smartare, och länge trodde jag att det främst handlade om faktaböcker eller utbildningslitteratur. Men nyligen såg jag en TED Talk som verkligen öppnade mina ögon för fiktionens kraft. Om ni är nyfikna så var det den här jag såg: https://www.youtube.com/watch?v=muuWRKYi09s
När vi läser skönlitteratur skapas nya kopplingar i hjärnan. Det är bokstavligen som ett träningspass för vårt inre – hjärnan får arbeta, utvecklas och stärkas. Forskning visar dessutom att vi genom läsning kan tillägna oss erfarenheter som påminner om dem vi skulle fått om vi själva varit med om det som skildras i boken. Vi känner, upplever och lär oss tillsammans med karaktärerna.
Det är därför citatet ”Man lever hundra liv om man läser böcker” känns så träffande. Genom böcker får vi lära oss och uppleva massor – allt utan att lämna soffan.
Efter detta är jag mer inspirerad än någonsin att läsa. Jag ser verkligen fram emot att plöja ännu fler böcker framöver. 2026 ska bli mitt bästa läsår hittills.
Här är förresten ett riktigt bra boktips 🙂
Elins matdagbok 