Gofika hos grannen

Igår bjöd grannarna (mamma och pappa) över oss på gofika.

De grillade bananer med choklad i, ute över den öppna elden. Det serverades med vaniljglass och var verkligen gott. Det livade upp den annars ganska regniga och gråa söndagen 😃

Idag skiner dock solen, så det blir att försöka få till en promenad runt byn på lunchen. Behöver ta tillvara på dagsljuset och solens energi.

Kram!

Söta drömmar med banan och mjölk

Väldigt god kvällsdryck som barnen gillade. Banan och mjölk tillsammans gör att man sover gott. Tips inför veckan och vardagen igen. Funkar toppen här hemma för att varva ner.

Ingredienser (2 glas)

1 banan
1 dl ananasjuice
2 ¼ dl mjölk

Så här gör du:

Skala bananen och skär i bitar.
Lägg bananen i en mixer tillsammans med ananasjuicen och mjölken.
Mixa till en slät konsistens.
Den går att drickas både kall och varm, mina barn drack den kall. Men ska den värmas så gör det försiktigt i en kastrull.

Ha en fin söndag!